“아이고, 또 생리통인가 봐.” 매달 돌아오는 생리 기간, 극심한 통증이나 예상치 못한 출혈로 고생하시는 분들이 많으실 거예요. 흔히 ‘월경통’이라 여기고 넘기기 쉽지만, 혹시 내 몸에 좀 더 깊은 이야기가 숨어있는 것은 아닐까요? 하복부의 불편함, 생리 주기 변화 등 비슷한 증상을 보이더라도, 우리 몸 안에서는 전혀 다른 원리로 진행되는 질환들이 있답니다. 오늘은 바로 자궁근종, 자궁선근종, 자궁내막증,…
어느 날 갑자기, 혹은 오랜 시간 동안 당신의 피부에 붉고 하얀 각질이 올라와 마음을 괴롭히고 있지는 않으신가요? 바로 피부 건선이라는 만성 질환의 신호일 수 있습니다. 단순히 피부 트러블이라고 치부하기엔 너무나도 많은 이들이 겪고 있으며, 삶의 질에까지 영향을 미치는 질환이지요. 오늘은 겉으로 보이는 증상뿐 아니라, 이 질환에 대해 좀 더 깊이 이해하고 희망을 찾아가는 여정에 함께…
언젠가부터 거울을 볼 때마다 신경 쓰이는 오돌토돌한 하얀 알갱이들. 혹시 여러분도 ‘비립종’ 때문에 고민하고 계신가요? 좁쌀처럼 작아서 눈에 잘 띄지 않을 수도 있지만, 한번 신경 쓰이기 시작하면 정말이지 스트레스가 아닐 수 없죠. 특히 화장할 때 요철처럼 도드라지거나, 피부 표현을 망치는 주범이 되기도 합니다. 많은 분들이 인터넷에서 ‘비립종 짜는 법’을 검색해보시고는 혼자 제거를 시도하시기도 하는데요. 안타깝게도…
안녕하세요! 전기 요금 고지서를 볼 때마다 한숨이 절로 나오셨다면, 오늘 이 글이 여러분께 희소식이 될지도 모릅니다. 마치 숨겨진 보물을 발견한 것처럼, 전기 요금 절감의 새로운 가능성을 열어줄 ‘모자 분리’ 공사에 대해 이야기해보려 해요. 이름만 들으면 조금 생소할 수도 있지만, 알고 보면 우리 생활과 밀접하게 연결되어 있고, 특히 사업장을 운영하시는 분들에게는 꽤나 유용한 정보랍니다. “모자 분리”라는…
향긋한 차 한 잔이 주는 여유, 많은 분들이 좋아하시죠? 그중에서도 특유의 깊고 쌉싸름한 맛으로 사랑받는 보이차는 건강을 생각하는 분들에게 특히 인기인데요. 기름진 음식을 먹고 난 뒤 입안을 깔끔하게 정리해 주는 느낌, 혹은 다이어트나 건강 관리를 위해 꾸준히 챙겨 드시는 분들도 많으실 겁니다. 저 역시도 식사 후에 나른함을 느낄 때면 습관처럼 보이차 한 잔을 찾곤 해요….
숨 가쁘게 달려온 2023년도 어느덧 저물어가고 있습니다. 새해를 맞이할 준비를 하시는 분들 많으시죠? 특히 예술가로서 새로운 도약을 꿈꾸는 분들이라면, 지금이야말로 2024년을 위한 든든한 발판을 마련할 절호의 기회를 잡아야 할 때입니다. 12월 둘째 주, 여러분의 예술적 열정을 꽃피울 다채로운 문화예술 공모사업과 채용 공고 소식을 발 빠르게 모아왔습니다. 이번 주에도 역시 전시 기회부터 창작 지원금, 그리고 예술…