식사대신 단백질쉐이크팡킨마켓 한끼쉐이크굿
요 몇 달 동안 운동을 제대로 못 하고 당 관리 수준의 최소한의 기본적인 것만 했더니 얼마 전부터 체중 변화는 거의 없었는데 내장지방이 늘었는지 남편도 당신 살찐 것 같다고… 아니나 다를까 정말 복장이 다르더라고요. 하물며 2주 전부터는 드디어 1kg~2kg을 왔다 갔다 체중이 늘기 시작했는데 이게 의외로 굉장히 스트레스였어요.사실 현재 좀 더 줄여야 하는 상황이라 관리하면서 조식 … Read more
요 몇 달 동안 운동을 제대로 못 하고 당 관리 수준의 최소한의 기본적인 것만 했더니 얼마 전부터 체중 변화는 거의 없었는데 내장지방이 늘었는지 남편도 당신 살찐 것 같다고… 아니나 다를까 정말 복장이 다르더라고요. 하물며 2주 전부터는 드디어 1kg~2kg을 왔다 갔다 체중이 늘기 시작했는데 이게 의외로 굉장히 스트레스였어요.사실 현재 좀 더 줄여야 하는 상황이라 관리하면서 조식 … Read more