당뇨관리에 좋은 테프의효능 “미누약초 테프” 알아­봐요

태후라고 들어봤어요?테프는 세계에서 가장 작은 곡물로 영양분이 어마어마해서 차세대 슈퍼곡물로 주목받고 있대요.어머니가 지난 주 건강 검진에서 당뇨 수치가 높다는 진단을 받았거든요.그런데 얼마전 tv를 보니 당뇨관리에 테프가 좋다고 나오더군요..엄마의 당뇨병 관리를 위해 준비한 비누약초 테프

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테프의 다른 말은 디부티산이라고 합니다.에티오피아의 주식이라는 테프.

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세상에서 제일 작은 곡식이라고 위에도 소개했는데, 얼마나 작은지 아래 사진을 보세요! 정말 작지 않나요?

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깨보다 더 작은 것 같아요!

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여기서 잠깐! 텝의 효능을 좀 더 자세히 알아보도록 하겠습니다.TV조선 ‘내 몸 플러스 혈당 관리법’에 테프가 자세히 소개되어 가지고 왔습니다.

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태 효능 칼슘-우유 1.5배/현미의 20배 식물 섬유-미역 16배/토마토의 6배

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태양 효과 먹어도 혈당을 올리지 않는 저항 녹말 20%함유->저항 전분의 장점:몸의 지방 흡수를 저지하기 때문에 다이어트에 효과적!

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태 섭취 쥬우이사항항키에 태양은 30g이하로 섭취, 당뇨병이 있다면 20g이하로 섭취 추천하고( 작은 곡물을 섭취하는 것에 익숙하지 않기 때문에)처음부터 많은 양이 없고 점점 늘리는 것을 추천한답니다 테이프의 섭취 방법으로는 밥을 할 때 함께 테크노를 넣어 져서 섭취해도 좋고(태 밥의 비율은 미국 1컵당 테 1숟가락)혹은 밥 위에 테크노를 걸고 먹어도 좋다고 한다!또 입자가 너무 작아서 씻기 힘드니 가급적 씻고 있는 테후를 마시는 것이 좋대요.

저는 테프를 요구르트에 뿌려 먹었어요! 처음 먹어보는 거라서 무슨 맛일지 상상도 못하고… 먼저 작은 숟가락으로 떠 넣었어요.

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색이 갈색이라 커피가루처럼 보이기도 해요.옆에 노란 과일은 망고처럼 보이지만 실은 파인애플이거든요.온스타일 바디쇼인지 어디선가 봤는데 셀룰라이트 제거에 파인애플이 좋다고 해서 요즘 많이 먹는 과일 중 하나입니다.(다이어 인증)

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테프를 먹은 소감으로는 특별히 맛이라고는 할 수 없다고 생각합니다.제가 둔감하거나 맛있거나 그런 게 아니라 그냥 알갱이가 씹히는 거예요.아무 맛도 못 느꼈어요.먹기 어렵거나 하지 않거나, 이렇게 밥 위에 뿌려 먹거나, 밥 먹을 때 먹어도 된다고 생각해요! 그윽한 묘미가 있어요!

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텝 효능에 다이어트에도 효과적이라고 하니, 어머니는 당뇨관리로 저는 다이어트 관리로 텝을 즐겨 먹게 될 것 같습니다.민우약초를 소개하자면 약초 전문가와 한의학박사 한의사가 공동 개발한 든든한 제품을 판매하고 있습니다! 또한 누약초에는 더 많은 곡물과 건강식품 등이 판매되고 있으니 아래 링크를 참고하시기 바랍니다.

민우약초의 테플로 다이어트는 물론 당뇨병 관리까지 한 번에 해결!

※본 포스팅은 해당 업체로부터 제품의 지원을 받아 솔직하게 작성된 글임을 알려드립니다.